大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下肠粉是碳水还是脂肪的问题，以及和肠粉算碳水吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、早餐吃肠粉有营养吗
有营养的。因为肠粉主要由米浆制成，并搭配各种配料，如肉类，海鲜，蔬菜等，它营养丰富，含有一定的蛋白质，碳水化合物和脂肪，可以提供能量和营养。
二、肠粉为什么热量巨高
我的回答是肠粉的热量一般是比较高的。肠粉主要是由淀粉制作而成的，里边的碳水化合物含量是比较高，所以也属于一种高热量食物。在过量摄入之后就有可能会导致体内的热量聚集，也可能会造成身体处于一种比较肥胖
三、肠粉有多少碳水
每100克猪肠粉所含热量约为125千卡/523千焦,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,每100克猪肉肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%，有利减肥。
关于肠粉是碳水还是脂肪到此分享完毕，希望能帮助到您。
